AU RYTHME DES SAISONS

Manger, bouger, respirer au rythme des saisons

Des moments pour se retrouver ensemble ou bien avec soi même. Des moments pour faire une pause, se poser et venir explorer !

Explorer à travers des ateliers de méditations, de yoga et d’auto-massage. Un moment pour se créer des rituels et découvrir des recettes de saison. Une pause pour écouter des histoires de la nature et se laisser inspirer par les médecines ancestrales comme la médecine chinoise ou indienne/Ayurvédique (voir l’agenda des ateliers dans le Beaujolais).

Je vous invite à aller voir aussi nos magnifiques cahiers d’explorations sur le site de notre collectif TheG(u)ardeners.